午餐2個便當3個月狂瘦10公斤 半百男的易瘦體質有隱疾

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澄清醫院中港院區家醫科醫師戴廷羽表示,糖尿病患者,一定要遵守四大原則:飲食避免高糖、規律運動、服藥控制、定時自我測量血糖。(澄清醫院提供/馮惠宜臺中傳真)

恋上恶魔前夫

臺中一名工地工頭,年過半百、還餐餐兩個便當,沒想到還可3個月狂瘦10公斤,他樂得減肥,但太太卻憂心,押他到醫院檢查,抽血證實罹患糖尿病;醫師呼籲,外食族甜份不一定在甜食中,一些加工食品或油炸物,都含有高糖的成份,常吃就有風險,還是儘量吃原形的食物最好。

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澄清醫院中港院區家醫科醫師戴廷羽表示, 這位體重80公斤的男子,從粗工幹到工頭,老闆感謝他的辛勞,知道他食量大,中午特別給他兩個便當的優遇,十年來至少吃了6000個以上的爌肉或雞腿便當,最近3個月來發現體重減輕了10公斤,以爲是天氣熱流汗多,以及工班勞累的關係,還樂得可以趁機減肥,但太太認爲這樣的體重減少太怪異,押着他到醫院問問醫師。

戴廷羽表示,經區別診斷,該男子並沒有罹患癌症也沒有經常性腹瀉,抽血檢驗發現其糖化血色素爲11%(正常爲4%-6%);空腹血糖爲260mg/dl(正常爲80mg/dl-100mg/dl),確診爲罹患糖尿病。該男子對自己罹患糖尿病很驚訝,認爲他每天耗體力工作,跟本沒時間吃甜食,便當是多吃了,但不吃會餓沒體力工作。

戴廷羽指稱,該患者罹患第二型糖尿病,症狀不明顯,目前認爲和家族遺傳、飲食、活動量少的生活習慣、以及肥胖有關。而該名男子幾乎不吃甜食,被診斷罹患糖尿病相當訝異,戴廷羽說,這跟遺傳有關,第二型糖尿病,只要父母其中一人罹患,子女就有四成機會也患上,該病患的母親也是糖尿病。

她也強調,吃甜所造成的「肥胖」只是其中一項危險因子,因爲甜份不一定在甜食中,一些加工食品或油炸物,都含有高糖的成份,常吃就有風險。

該男子於確診罹患糖尿病後,也轉介給營養門診給予飲食的建議,他的太太也每天親手做健康便當給先生帶到工地吃,進一步從飲食來控制血糖數值,再加上規則服藥,其糖化血色素已控制到7%,控制的效果不錯。戴廷羽強調,對糖尿病患者,一定要遵守四大原則:飲食避免高糖、規律運動、服藥控制、定時自我測量血糖。

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